ESSENTIAL POWER

אימוני כושר בגבעתיים

HIIT THE MAX

TRX

חיזוק השרירים והשלד של הגוף במטרה למנוע התנוונות, שריפת קלוריות מוגברת, הורדת לחץ הדם, הפחתת כולסטרול, שיפור זרימת הדם וסיבולת לב-ריאה וצמצום מחלות

HIIT

(HIIT – (High Intensity Interval Training
אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה, אפקטיבי ודינאמי בקונספט חדשני המשלב רצועת דופק באימוני כושר.

חבילות הכושר בסטודיו

₪550

₪ 415 בסניף בורוכוב

PILATES MAT + TRX + HIIT + CORE + MYZONE + ZUMBA + CLASICAL BALLET + YOGA + MODERN DANCE + JAZZ + HIPHOP
למימוש בתקופה של חודשיים

8 שיעורים

בתוקף לחודשיים
*המבצע למצטרפים חדשים בלבד, או מנויים מהעבר שלא היו פעילים בסטודיו 3 חודשים לפחות

מעוניינים בפרטים נוספים?

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

מוזמנים לשיעור ניסיון בעלות ₪60 המתקזזים מדמי הרישום

חבילות וכרטיסיות מגוונות למנויים

המדריכים שלנו

MEET THE team

מאיה דויטש

39, תל אביב, נשואה ואמא לשני בנים. בתחום הספורט והכושר למעלה מחמש שנים אבל נושמת ספורט מאז ומתמיד. מאמנת אימונים פונקציונאלים, TRX, קיקבוקס, עיצוב, פילאטיס ובונה עצם. המוטו שלי בחיים זה תתאמנו, תהיו חזקים יותר, בריאים יותר ומאושרים יותר!

דנה בן דור

בת 26. בעלת תואר ראשון בחינוך גופני עם התמחות בתנועה לגיל הרך. מדריכת חדר כושר ואימון קטינים, אירובי ועיצוב ומדריכת פילאטיס מזרן.

לוח שיעורים

	ראשון	שני	שלישי	רביעי	חמישי	שבת
08:00					TRX / סניף בורוכוב 08:00 \| בורוכוב
08:15
08:30
08:45
19:00	HIIT 19:00 \| בורוכוב					HIIT 19:15 \| בורוכוב
19:15
19:30			HIIT 19:50 \| בורוכוב
19:45
20:00		TRX / סניף ילדי טהרן 20:00 \| ילדי טהרן		HIIT 20:05 \| קלעי 1
20:15
20:30			TRX / סניף בורוכוב 20:40 \| בורוכוב
20:45
21:00
21:15

	ראשון	שלישי	רביעי	שבת
19:00	HIIT 19:00 \| בורוכוב			HIIT 19:15 \| בורוכוב
19:15
19:30		HIIT 19:50 \| בורוכוב
19:45
20:00			HIIT 20:05 \| קלעי 1
20:15
20:30
20:45

	שלישי	חמישי
08:00		TRX / סניף בורוכוב 08:00 \| בורוכוב
08:15
08:30
08:45
20:30	TRX / סניף בורוכוב 20:40 \| בורוכוב
20:45
21:00
21:15

ראשון

HIIT
19:00 | בורוכוב

שני

TRX / סניף ילדי טהרן
20:00 | ילדי טהרן

שלישי

HIIT
19:50 | בורוכוב
TRX / סניף בורוכוב
20:40 | בורוכוב

רביעי

HIIT
20:05 | קלעי 1

חמישי

TRX / סניף בורוכוב
08:00 | בורוכוב

שישי

שבת

HIIT
19:15 | בורוכוב