FindYourBalance#

סניף טהרן
חוגג עשור

בחבילת אימונים מיוחדת

בסניף ילדי טהרן אפשר להינות מאווירה אינטימית ונעימה, עד 8 משתתפים בשיעור וממגוון שיעורים:

TRX
חיזוק השרירים והשלד של הגוף במטרה למנוע התנוונות, שריפת קלוריות מוגברת, הורדת לחץ הדם, הפחתת כולסטרול, שיפור זרימת הדם וסיבולת לב-ריאה וצמצום מחלות

פילאטיס מכשירים
טכניקת אימון יחודית המשלבת באופן הרמוני בין תרגול פיזי ודינמי של כל קבוצות השרירים בגוף, לבין פיתוח מודעות, של ריכוז, שליטה ודיוק. השיטה מתמקדת בחיזוק ובעיצוב שרירי הגוף מבלי לנפח אותם, וכך מחטבת ומחנכת את הגוף לגמישות וליציבה נכונה.

יוגה ויניאסה
משמעות המילה ויניאסה היא ״זרימה״/״תהליך ברצף״. סגנון זה מאופיין בעיקר בשילוב בין הנשימות לתנועות הגוף בתיאום מוחלט, עד לכדי יצירה של פעולה אחת. הדגש המרכזי בויניאסה יוגה הוא תרגול האָסָאנָה (התנוחה) בהתאם ליכולות והצרכים של כל מתרגלת ומתרגל, כשאין כלל חשיבות לשלמות התנוחה. רצף התרגול משתנה ודינמי.

יוגה
מקנה יסודות היציבה והתרגול מהצעד הראשון ביוגה. מתאים לנשים וגברים בכל גיל.

חבילת האימונים בסניף טהרן

PILATES + YOGA + TRX

כרטיסייה
₪650
388 בסניף ילדי טהרן
  • שיעורי פילאטיס מכשירים, TRX ויוגה
    בסניף ילדי טהרן
  • למימוש בתקופה של חודשיים
8 שיעורים

בתוקף לחודשיים
*המבצע למצטרפים חדשים בלבד, או מנויים מהעבר שלא היו פעילים בסטודיו 3 חודשים לפחות

רוצים להצטרף?
השאירו פרטים וניצור עמכם קשר

ראשון

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    8:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    9:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    18:15 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    19:15 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    20:15 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    21:15 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    21:15 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    21:15 | ילדי טהרן

שני

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    18:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    19:00 | ילדי טהרן

  • יוגה ויניאסה / סניף ילדי טהרן

    19:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    19:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    19:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    20:00 | ילדי טהרן

  • TRX / סניף ילדי טהרן

    20:00 | ילדי טהרן

שלישי

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    8:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    9:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    18:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    19:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    20:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    21:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    21:00 | ילדי טהרן

רביעי

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    18:15 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    19:15 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    20:15 | ילדי טהרן

  • יוגה ויניאסה / סניף ילדי טהרן

    20:10 | ילדי טהרן

חמישי

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    7:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    7:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    7:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    7:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    7:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    7:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    8:00 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    9:00 | ילדי טהרן

שישי

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    8:30 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    9:30 | ילדי טהרן

  • פילאטיס מכשירים / סניף ילדי טהרן

    10:30 | ילדי טהרן

שבת